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Lasciaci nome e telefono e ti richiamiamo entro 24 ore per fissare il giorno. Vale per tutti i corsi, a qualsiasi età, in qualsiasi periodo dell'anno.
Ti mostriamo la sala e gli spogliatoi e ti presentiamo l'istruttore del gruppo. Se accompagni un figlio, puoi restare a guardare tutta la lezione dalla balconata.
Maglietta, pantaloncini o pantaloni leggeri, ciabatte per lo spogliatoio e una bottiglia d'acqua. Bende e guantoni per la prova li mettiamo noi.
Riscaldamento, tecnica a vuoto e lavoro al sacco. L'istruttore ti segue individualmente sulle prime cose: guardia, posizione dei piedi, jab.
Alla prima lezione non si fa contatto. Nessuno ti metterà davanti a un compagno "per vedere come reagisci": non è così che lavoriamo.
Ti spieghiamo quote e tesseramento se lo chiedi. Se non torni, va bene comunque: la prova è gratuita e senza impegno.
Per la lezione di prova non serve. Serve invece per l'iscrizione: certificato di idoneità all'attività sportiva non agonistica, da consegnare entro la prima settimana. Dettagli sull'iscrizione.