Yes, I can! – Donne in azione

1. 1.Lezione 1–2: prevenzione, percezione del rischio, rete territoriale
2. 2.Lezione 3–5: distanza, voce, liberazione dalle prese
3. 3.Lezione 6–8: difese da terra e in spazi chiusi
4. 4.Lezione 9: simulazioni con istruttore imbottito
5. 5.Lezione 10: verifica e incontro conclusivo aperto

Ciclo a numero chiuso (24 posti), iscrizioni a settembre e a febbraio. Nessun costo di partecipazione.