Caricamento…
Non è uno sport da ring: è un metodo per gestire una situazione di aggressione. Si parte dalla prevenzione — leggere il contesto, mantenere la distanza, allontanarsi — e solo dopo si lavora sulle tecniche di uscita da presa, strangolamento e minaccia.
Corso aperto a tutti, non serve preparazione atletica. Percorso su tre livelli con verifica annuale.